端午节怎么挑粽子才能吃得美味营养？哪些人吃粽子要特别注意？(Shutterstock)端午时节，街边和超市里的粽子琳琅满目，从南北粽、五谷粽到甜粽、碱粽，口味众多。难得过节，要怎么挑选才能吃得美味又营
2019/7/3 938
1990~2016年中国及省级行政区疾病负担报告显示，包括高盐饮食、蔬菜和水果摄入不足等在内的饮食风险因素是影响我国人群健康最主要的危险因素。（研究显示，2016年，我国代谢、环境和行为三大类危险因素
2019/7/3 860
科学家估计一般成人每年至少吃下5万个塑胶微粒。只喝瓶装水的人一年光此一来源，就能吞下13万个塑胶微粒。（路透）卫报报导，根据环境科学与技术（EnvironmentalScienceandTechnol
2019/7/3 971
《黄帝内经》说：夫百病之始生者，必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处。又说：百病生于气也。气就是情志。怒则气上，喜则气缓，怒就是发怒，喜就是高兴；悲则气消，悲是悲伤；恐则气下，寒则气收，炅（
2019/7/3 840
心梗和脑梗，是威胁人类健康的两种疾病。但是，很多人不知道，这两种疾病的发生，竟和现代人对早饭的忽视有关系。原来，不吃早饭，胃中就缺少食物，人体血液里就会形成很多的B型血栓球蛋白。这是一种能导致血液凝固
2019/7/3 922
因为家长照看不力，昨晚又一个熊孩子误吞纽扣电池来我院就诊。电池取出时已经发黑了，在电池化学物质的腐蚀下孩子食管烧穿，无法像正常孩子那样吃东西了。家长哭昏在地，后悔莫及，我也很难过。今把以前写的一篇文章
2019/7/3 907
您知道吗？我们的手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99个穴位，可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。小指反映脏器健康▲著名经络研究专家蔡洪光（
2019/7/3 922
果糖和葡萄糖是我们日常生活中常见的两种糖类，广泛存在于各种食物中，如水果、蔬菜和蜂蜜等。葡萄糖和果糖是为人体供能的重要物质。蔗糖是人类基本的甜食之一，在甜菜和甘蔗中含量最丰富，平时使用的白糖、红糖都是
2019/7/3 1201
导语：我们知道一年四季、无论是在室内还是户外都是要做好防晒工作的。但是，有朋友问了：“那化学防晒和物理防晒到底该选哪个好呢？”首先介绍下紫外线。紫外线分三种：1、长波UVA（波
2019/7/3 993
天气热容易使人出现火毒病症。（图片来源：AdobeStock）夏日炎炎，天气热不但使人容易烦躁，也容易长些痈疽、疔疮之类的，这些皆是火毒病症。热性上藩，容易表现在人的上部，如：牙龈肿痛、口腔溃疡、眼结
2019/7/3 999
近年在医学界发现：忍受口渴意味着忍痛和提前死亡。现代人，包括大多数的医生不明白，水在人体中的作用有多么重要。药物仅可以缓解病情，却治不好人体的衰老性疾病。很多疾病的病因仅仅是身体缺水。身体缺水造成了水
2019/7/3 911
图片来源/江蕙如(江小A)国人饮食西化、少运动、肉类吃得多，三年来瘜肉已从二成发生率升至近四成，更有年龄下降趋势。年轻人长期的不良作息，使他们肠道不健康，该如何护肠保胃，必须从生活中做起...我们的胃
2019/7/3 971
