大家好，我是养生胡医师，感谢大家关注我。健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。心胸里头能撑船，健康长
2021/03/22 763
大家好，我是中医科谱于医师，很高兴能为大家科普健康以及养生知识。随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，
2021/03/22 625
大家好，很高兴在这里看到大家的身影，养生大家并不陌生，但如何养生，如何使我们的身体达到平衡点，这其中的方法最为关键，吕凯特在不经意间这样说过，生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。这句话语虽然
2021/03/22 782
现在越来越多的人开始注重养生，其实每个人都希望拥有健康的体魄，这也是无可厚非的，但是有些人在养生保健的路上却走了不少弯路，其实有些时候我们注重养生，不一定是说花多少钱费多少功夫，只要你选择适合自己的才
2021/03/22 754
大家好，寒冷的冬天已经过去，立春也来到一段时间了，在这个春冬交替的季节，大家一定要注意养生保重身体，平时一定要按时吃饭多运动，不要给疾病机会，在这个交替的季节，皮肤是十分的干燥的，平时除了用一些化妆品
2021/03/21 612
“熊孩子”一直都是人们热议的一个话题，其实有些孩子只是调皮捣蛋了一些，家长虽然很头疼但也管不了，因为打骂又舍不得，讲再多道理孩子也是左耳进、右耳出，最后只能由父母替孩子收拾烂摊子。 在“熊孩子”
2021/03/21 783
宝宝为啥频繁夜醒？主要跟一个能力有关，这样做让孩子秒变睡神提到宝宝睡觉，估计很多的宝妈都有一把“辛酸泪”：床动一下，宝宝醒了；宝爸宝妈说一句话，宝宝醒了；靠宝宝近一点，宝宝醒了；在另一间屋子打开音乐，
2021/03/21 716
小孩子吃东西非常容易陷入两个极端，一个是挑食不爱吃，另一个是贪嘴，有些家长觉得贪嘴的孩子会补充充足的营养是件好事，实则不是。事实上，这两种极端无论哪种都是对孩子不好的，尤其后者，对身体的影响看似不大，
2021/03/21 536
前言现在，越来越多的爸爸加入了带娃的行列中，但是大多数的爸爸和细心的妈妈不同，很多爸爸带娃的时候都是粗枝大叶，很少能顾及到孩子的感受，所以很多宝妈也都是让爸爸临时搭把手，家里的带娃主力还是宝妈，对于很
2021/03/21 783
春天是采摘野菜的最佳季节。春季有很多野菜，例如蒲公英和荠菜。它们不仅美味，而且营养丰富。它们在人们中很受欢迎。介绍荠菜。说到荠菜，许多住在城市的年轻朋友应该不是很熟悉，但是在乡下长大的孩子应该更加熟悉
2021/03/21 715
大家好，寒冷的冬天已经过去，立春也来到一段时间了，在这个春冬交替的季节，大家一定要注意养生保重身体，平时一定要按时吃饭多运动，不要给疾病机会，在这个交替的季节，皮肤是十分的干燥的，平时除了用一些化妆品
2021/03/21 638
导语：我们都知道蛋白质是人体最不能缺少的，每一个成年人每天都必须补充一定量的蛋白质才能保证身体的正常运转，现在就有很多老人身体里面就缺少蛋白质这对老年人的身体非常不好，那如果出现蛋白质缺少的情况身体会
2021/03/21 897
