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健康

一个大补气血的方子,仅2味食材泡水喝,半个月,养好气血百病消

气血对于身体的重要性是不言而喻的。如果把气血比作一颗大树,脾胃就是滋养它生命的阳光雨露。所以,气血虚的人,脾胃大多不好,一般药物难以见效,这个时候食疗是最好的选择,不妨把食疗贯穿到日常的饮食当中,因为

2021/05/28 401

想长寿得会吃,推荐吃以下4种食物,益气补血,补肾强腰,好处多

红豆杉的果实成熟以后,色泽红润,味道甘甜,可以在清洗干净以后直接吃,是一种美味的水果,而且最利于人体对它营养成分的吸收和利用,但是红豆杉也是一种中药材,平时食用时一定要适量,过量食用也会对身体不利。除

2021/05/28 391

女性不想显老,不妨多吃以下的食物,补血益气,延缓衰老

八月瓜具有理气、活血、杀虫、解毒、利尿、止痛、疏肝益肾、健脾和胃的功效,现代医学研究发现,八月瓜中的某些成分对癌症的预防和治疗能起到一定作用。这些必需的氨基酸人体无法通过自身合成来获得,必需要通过食物

2021/05/28 633

冬天,这个菜要多买给家人吃,几毛钱一斤,润肺败火还止咳化痰

冬天,这个菜要多买给家人吃,几毛钱一斤,润肺败火还止咳化痰民间一直有一句俗语说“冬吃萝卜夏吃姜,不用看医生”,由此可见,冬天多吃一些萝卜总会是有很多好处的,尤其是北方人,冬天家里总会备几根放在家里。我

2021/05/28 392

日本百岁老人的长寿秘诀,原来是这6个习惯,赶快告诉家中老人

人们一直以来都很关心健康长寿的问题,不管男女,谁都希望自己能够健康长寿,但是,人随着年龄的增长,身体机能逐渐衰退,尤其当人过了50岁,身体就开始走“下坡”,衰老也会来的越来越快,如果生活中有许多的不良

2021/05/28 458

“我家娃是‘秒睡宝宝’,玩累了自己睡”,2年后宝妈却后悔不迭

文章原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享!对于经历了生娃这个关卡的宝妈们来说,生娃只是一个小小的开始,带娃才是真正的"磨练"。曾有这么一件事,舒女士生了一个孩子,孩子的出生给这个小家庭带来了不少的

2021/05/28 323

农村这些营养健康之王,降血压,提高免疫力,抗疲劳、保肾保肝

马齿苋:治糖尿病因为它含有丰富的去甲肾上腺素,能促进胰腺分泌胰岛素,调节人体糖代谢过程、保持血糖恒定,所以对糖尿病有一定的治祛病养生功效。刺儿菜刺儿菜(学名:Cirsiumsetosum)是小蓟草的别

2021/05/28 448

隔三差五,给孩子吃的经典菜,开胃消食,长高益智,瘦身养颜

五月雨晴梅子肥,杏花吹尽燕飞飞。五月的阴雨天已经过去,转眼进入了五月的最后一个星期,气温也在小满之后逐渐升高,最近直接达到了30度的高温天气,真是变幻无穷。随着气温的逐渐升高,空气中的柳絮也是漫天飞舞

2021/05/28 380

农村有种保健菜叫“灰灰菜”,你吃过吗?

灰灰菜,也叫野灰菜,灰蓼头草,是藜科一年生草本植物。富含多种无机盐,其中钙含量高达200mg左右。在农村灰灰菜还有药用功能,所以称其为保健菜,其性凉而味甘苦,有止痛、清热、杀虫、利湿、祛湿、降压和解毒

2021/05/28 512

夏天必吃的3种养生菜,清热下火,现在知道还不晚!

夏天又到了,而夏季许多人容易食欲不振,精神不太好。因此多吃一些养生蔬菜是非常有必要的,现在我们一起来看看都有哪些养生蔬菜吧!1.苦瓜苦瓜是清热下火的首选之菜。它不但营养丰富,还有排毒,降温,防署的功效

2021/05/28 489

男孩起名取名字:牛宝宝喜水带润字的男宝宝名字

微友联系天赐佳名,想给孩子取个牛宝宝喜水带润字的男宝宝名字(天赐佳名卜广鉴认为起名不仅要参考家长建议,还要以生辰信息为核心,分析取名才是最适合孩子的,以下信息希望可以给你灵感)精选带润字的男宝宝名字⑴

2021/05/28 456

男孩起名取名字:牛宝宝喜水带润字的男宝宝名字

微友联系天赐佳名,想给孩子取个牛宝宝喜水带润字的男宝宝名字(天赐佳名卜广鉴认为起名不仅要参考家长建议,还要以生辰信息为核心,分析取名才是最适合孩子的,以下信息希望可以给你灵感)精选带润字的男宝宝名字⑴

2021/05/28 525

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