大家平时吃食物的时候一定要注意了，不要为了追求口感就吃那半生不熟的食物。
就拿牛排来说吧，大家都知道吃牛排的时候都是七分熟、八分熟的才最好吃，但是你并不知道牛排煎不熟的话，寄生虫就不会被杀死。因为寄生虫只有在高温下才能被杀死，坚持吃半熟的牛排，等身体里面有了寄生虫就麻烦了。
第二个就是日本人常吃的生鱼片和刺身等，海洋里生存的生物身上都会有很多寄生虫，日本人吃的生鱼片如果没有在高温或者特别低温的情况下处理，那么寄生虫就会进入身体，也会受到感染，得病率特别的高。不知道日本的生鱼片有没有经过处理，处理了不一定就没有寄生虫了，但是不处理，肯定会影响身体的健康。
第三个就是夏天在夜市上经常会吃到的田螺，田螺中的寄生虫也是特别多的。吃的时候一定要高温煮熟，但是最好是油炸，因为油温足够杀死寄生虫了。就不说寄生虫到身体了有什么危害，光听名字就觉得很恶心，想想身上都发麻。
生活小常识：南瓜可以杀死体内的寄生虫，可以将南瓜子磨成粉放到粥里。南瓜子具有驱除寄生虫、降低胆固醇、抗炎等作用。但是发现异常的时候还是建议到医院检查一下，根据情况对症下药效果更好。
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