作者: 时间:2021/04/30 热度:608
女性肚子鼓鼓很难看,可常吃此菜,腰间赘肉少了一圈,皮肤更细腻!
荠菜中富含大量胡萝卜素、维生素B1等,对夜盲症和干涩眼有很好的防治与缓解作用。当然荠菜只是辅助食疗,还可以配合鱼肝油食用效果更加。
荠菜中含有丰富的微量元素硒和维生素E,这些物质既能清除身体内的自由基,又能增强身体的抗氧化能力,经常食用可以延缓多种衰老症状发生。
荠菜炒鸡蛋,营养丰富,美味可口,能提高免疫力,预防疾病,经常食用,腰间赘肉少了一圈,皮肤更细腻。
大家喜欢吃吗?
(以上图片均来源于网络)
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