某市的儿科接待了一个很特殊的小男孩子，他不爱说话，一脸懵懂地看着身边的父母神情悲伤地跟医生交谈着。
经过了解得知，这个小男孩叫豆豆，今年才刚刚满14岁，身高150cm，体重145斤，是本市某校的初中生，他的爸爸妈妈带他来做骨龄测试的，因为他最近一年都没有长高，体重一年涨了25斤，非常着急。
做完相关的检查后，医生发现豆豆的骨龄与实际年龄相差了5岁，也就是说卡卡身体的实际年龄以及19岁了，未来这个孩子不会快速长高了，最多也只能长个10公分左右了。父母很不理解，爸爸1.85米，妈妈1.65米，孩子怎么就最高1.6了呢？
很多人都觉得，孩子的身高与父母有很大的关系，这个说法没有错，但是后天的影响也是很重要的，如果孩子身体某个部位出现了问题，必定会影响身高的。豆豆的妈妈每天给孩子吃大鱼大肉，甚至在这个年龄就开始吃各种补品，营养消化吸收不了，全部堆积在身上了。妈妈的出发点是好的，可最后的结果却是导致豆豆的骨龄超前，脂肪过多，脾胃受损，一旦脾胃受损后必定会影响孩子长高的。
父母的3个行为是导致孩子脾胃受损的“罪魁祸首”，马上停下来吧
（1）盲目进补：孩子年纪小，不应该盲目进补，各种补品对孩子来说不是营养品，是灾难是负担，是导致孩子脾胃虚弱的凶手。
（2）营养过剩：父母在孩子的饮食上，没有自己的原则，孩子爱吃什么就吃什么，一点都不注意饮食均衡，如果孩子特别爱吃脂肪高蛋白类的食物，很容易引起脾胃问题的。
（3）过度投食：父母总是担心孩子吃不饱，明明孩子都吃不下了，还是要坚持让孩子多吃，其实吃饭最好七八分饱就可以了，吃太饱的话肠胃不能很好地消化，营养吸收不了，脾胃就会受损的。
父母可以观察一下，一旦孩子的脾胃虚弱，孩子的肚子大多会呈现鼓鼓的状态，有些在吃饭之后还会出现肚子痛、腹胀等情况。除此之外孩子嘴巴里也会产生一种酸臭味，舌头会有很厚的白腻，最严重的后果就是发育缓慢，影响长个。出现这种情况时，父母应该提高警惕，及时给孩子调理脾胃。
养好脾胃不难，每天做到以下3点就可以了
1.每天吃猴菇蛋白锌
这个是调理孩子脾胃的，专门为孩子健脾消积准备的，里面的主要成分有猴头菇、山药、柠檬和生物蛋白锌，都是一些健脾养胃的食材。比如猴头菇可以健脾益胃，山药可以促进消化，柠檬促消化和开胃，生物蛋白锌帮助吸收，每天坚持吃一点，就可以帮助孩子调理脾胃了。脾胃好，自然胃口好，胃口好自然长得高。
2.合理饮食
营养均衡，荤素搭配对孩子的成长是非常重要的，不要惯着孩子挑食的习惯，身体所需要的营养都应该补充到位。
3.经常运动
不要让孩子一天到晚呆着不动，要找时间让孩子多出去走动，这样不仅有利于健康，同时还能促进孩子骨骼发育。
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