人们的身体在发烧以后,免疫力与抵抗力都会呈下降趋势,并且消化能力与吸收蠕动能力都会减退。鸡蛋是一种营养丰富的食物,但是不利于发热人群消化吸收,所以人们身体处于发烧期间不能吃鸡蛋。
发烧能吃鸡蛋吗
发烧不能吃鸡蛋。人们处于发热状态下时,消化功能是比较差的,这时候不适合吃过于油腻的食物。鸡蛋当中含有的蛋白质、脂肪等物质非常不利于发烧人群消化吸收,发烧人群在摄入鸡蛋以后,会被大肠里面的细菌分解成尿素、硫化氢等危害身体健康的物质,后期会加重肝脏的负担,所以发烧不能吃鸡蛋。
还有一个发烧不能吃鸡蛋的原因是,发烧吃了高蛋白的鸡蛋以后,身体在代谢过程中会产生一定的能量,这种能量会以热能的方式散发出去,所以发热人群体温会逐渐升高,这也是人们发烧期间不能吃鸡蛋的原因。
发烧了怎么办
1、物理治疗
人们身体在处于发烧阶段时,可以通过使用物理治疗的方法缓解,人们可以在生活中使用沾湿的毛巾,拧干净以后擦拭全身,或是使用低浓度的酒精擦拭全身,在水分或是酒精挥发以后,可以带走身体上的热量,从而起到退烧的作用。
2、药物治疗
人们在发烧以后也可以服用退烧药物治疗,如果有腹泻、腹痛、呕吐等症状,还需要服用消炎止痛、止吐止泻、抗生素等药物治疗疾病症状。
3、生活调理
轻度发烧的人群在生活中可以多饮水,保持体内水分充足,防止身体缺水的发生。一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、草莓、哈密瓜、菠萝、青菜、生菜等食物也可以适当的吃一些,这些食物当中的维生素C属于天然的抗生素,可以缓解发烧症状。
4、及时就医
发烧时无法通过药物控制,或者体温非常高,建议患者及时就医治疗。
人们在发烧的时候最好吃一些清淡的食物,比如小米粥、蔬菜粥等,避免食用过于辛辣刺激性食物。
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