■越懒越健康，这些 懒习惯或能让你长寿，哪怕有一个，身体都不会差！●懒得发怒：日常生活中，有些朋友因为一些小事情就很容易发怒，哪怕是鸡毛蒜皮的小事，都很容易让他们火冒三丈，更不用说一些更加严重的事情，可能更无法抑制住暴躁的情绪。但是你知道吗？过于激动的情绪，很容易造成愤怒的心理，往往会在心中不断压抑，从而让这种压抑情绪无法宣泄出来；久而久之就对身心健康不利，平时不妨让自己情绪慵懒一些，懒得发怒；有些事情，即使你发怒了，又有什么用呢？当你一笑而过，何尝不是一种释放的方式。●懒得计较：日常生活中，人这一生，不如意的事十之八九，可见不少事情并没有想象中那么一帆风顺。倘若你处处斤斤计较，什么事情都想分出来个胜负和对错，那么反而会给自己带来更大的心理负担。哪怕一些小摩擦，不妨做到懒得计较，这样的情况，也不失为一种豁达、潇洒的生活方式。所以在生活中，大家不如多包容，不要斤斤计较。
●赖床一会：日常生活中，在早上起床以后，千万不要听到闹钟响就立马起床，这个时候不妨赖床一小会；因为这样慵懒的方式，能够让身体和大脑收到已经醒来的信号，避免突然起床而引起身体不适。懒得起床，让自己赖床一会，或许能够让身体更好的适应醒来。●懒得叠被子：日常生活中，在早起以后，不少人可能会忙着去叠被子；其实这种看起来干净整洁的方式，很可能会导致被子当中的螨虫有所增多；毕竟把被子叠起来以后，很容易让里面的湿气、汗液继续残留在当中，让螨虫大量滋生，不妨直接把被子暴露在外面，这样就很难让螨虫生存，也是一种比较不错的养生方式。●吃饭懒洋洋：日常生活中，在吃饭时，不如放慢节奏，懒洋洋、慢悠悠一些；不要吃饭速度过快，倘若你吃饭速度过快，很可能会影响到身体下滑，慢慢吃饭，不要着急，不要过快，缓慢的饮食对身体保健是十分有益的。
●懒得熬夜：日常生活中，有很多人为了生计和娱乐而经常熬夜，但长时间熬夜对身体的损伤还是极大的；不要熬夜，懒得熬夜才是最好的方式。可能有些人会劝你一些熬夜、打游戏、追电视剧等等；而这样的熬夜，无疑是建立在损伤身体的基础上，是要不得的，懒得熬夜，按时休息才会让身体变得更加健康。结语：通过上面的这些介绍，相信大家对于生活中，一些较懒的习惯已经有所了解；这些较懒的习惯，还是比较不错的；有些时候，并不一定要做一个勤快的人，稍微让自己懒一点，也并不是一件坏事。也希望大家能够具体分析，该勤快就勤快，该懒的时候就让自己懒一些。
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