马齿苋在农村到处都是，不要看农村人很嫌弃它，因为影响了田地里面作物的生长，但是因为马齿苋有很多药用价值，现在已经越来越受欢迎了，尤其是女人很喜欢它，这种低调的草，是女人的“心头宝”，排毒又养颜，在农村到处都是！
但是很多农村人更喜欢挖来，清洗干净之后回家食用，马齿苋的功效很多，常见的就是，清热解毒，尤其是对于月经不太正常的女性来说，在大姨妈来之前吃一下马齿苋，不仅能够调经养宫，而且因为能够促进体内的淤堵和污血及时得到缓解，所以女性都特别喜欢，还有一定的养颜美容效果。
马齿苋的做法也是特别多的，最简单的做法就是，将马齿苋用开水焯过之后，在用冷水清洗干净，然后将这样的马齿苋用食盐和其他的调料腌制一下，吃热粥的时候，可以适当的加入一些，不仅口感爽脆，因为富含各种维生素和人体所需的微量元素，吃了之后，对身体健康起到很强的促进作用。
也有很多人喜欢用马齿苋煎饼吃，这样的话，马齿苋的土腥味就完全去除，加上鸡蛋，吃起来只有淡淡的清香味，很多小孩也喜欢吃，对皮肤很好。
不过马齿苋农村到处都是，但是城里很少见，所以很多城里人喜欢直接选择一些新鲜的马齿苋，带回家之后还可以直接晒干泡茶喝，效果也是一样的！觉得对你有用的话，欢迎转发、留言、评论哦！
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