娃怎么那么难入睡带他去洗，陪他睡觉，娃就不睡，催他睡觉，娃还不睡，我被气炸，吼他睡觉……能量耗尽，熊孩子被迫入睡，自己却早已没了睡意……这样的场景每晚都在重复上演，娃在哭娃在闹，逼得我不得不咆哮，我就
2021/04/13 947
目录 第一章：老年人缺钙对身体的影响 第二章：老年人补钙有些什么渠道 第三章：补钙食物大集合 第四章：老年人补钙别先去误区 编者按：老年人缺钙这一问题已成为大多老人的困扰，随着年龄的增长
2021/04/13 637
大家好，我是健养张医师。寒冷的冬天已经过去，立春也来到了一段时间，在这个春冬交替的季节，大家一定要注意养生保重身体，平时一定要按时吃饭多运动，不要给疾病机会，在这个交替的季节，皮肤是十分的干燥的，平时
2021/04/13 1110
绿豆和它是“最佳组合”，清毒素，排宿便，口臭便秘都改善了今天给大家推荐一道营养滋补的汤品，春天天气干燥，心火，肝火都是很旺盛，所以这个时候一定要注意饮食，多吃一些去火的食材，绿豆就是一种很好的食材，身
2021/04/13 644
甲状腺结节是比较常见的一个问题，一般都是女性容易出现这样的问题，当查出有甲状腺有结节的时候，多数人的第一反应都是比较害怕的。其实大家也不要过度的担心，很多的结节多是良性，并不会对身体造成太大的损害。不
2021/04/13 686
首选对肝脏没有毒性的药食兼用食品，如山楂、制何首乌、雪莲果等，因需长期服用，可以服用含有这些成分的制成品，如嵩山首乌茶之类。 一、燕麦 含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固酸、甘油三
2021/04/13 664
文/小曼聊育儿孩子的教育一直都是我们家长不可忽视的问题，在孩子的成长过程中需要父母不断的探索与孩子一起成长，尤其新手父母，初为人父人母，在教育孩子的方面没什么经验，这样就会造成在教育孩子的方面不会很顺
2021/04/13 744
每一个父母对孩子的成长都是非常的关注的，而且也都希望自己的孩子能够将来有出息，相信很多人都有各种各样的说法。说什么样的孩子将来怎么怎么样，又怎么怎么样有出息。其实未来过得比较好的孩子大多都是聪明自信。
2021/04/13 671
目录： 第一章：冬季就要“吃骨补骨” 第二章：冬令进补多食素效果更佳 第三章：虚不受补者冬天怎么食补？ 编者按：入了冬，此时日照时间短，人体缺乏能促进钙在体内“安营扎寨”的维生素D，再加上
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目录： 第一章：养生：冬季喝什么茶好？ 第二章：冬季喝茶的10大禁忌 第三章：几款具有温补作用特别适合冬季喝的茶 编者按：冬季养生茶疗方：在冬季，如能根据自身体质，选用适宜疗方，对增进健康
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目录： 第一章：女性生理期什么样的睡姿最健康 第二章：月经过多的七大内幕及对策 第三章：女性经期保健需对五件事说NO 第四章：女性经期8个自我保护原则 编者按：女性经期真的有好多的不便之
2021/04/13 687
本文转自【宁波晚报】；青岛卫健委4月11日发布公告，青岛市市北区疾控中心报告由南京入境集中隔离期满返青的一名人员核酸检测结果为阳性。该人员3月26日由南京入境，4月9日解除集中隔离，当日15时45分由
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